Begini Membangun Mentalitas dan Spritualitas dengan Metoda SET

Pusat Pengelola Komplek Kemayoran yang berada di bawah Kementerian Sekretariat Negara mengadakan acara Building Effective Teamwork and Self Empowerment Based on SET.

Acara berlansung 29-31 oktober tersebut diikuti sekitar 120 orang dari Direktur hingga office boy. Kegiatan yang dilaksanakan di Cikidang Plantation Resort & Estate tujuannya untuk meningkatkan mentalitas dan spritualitas orang-orang di PPK Kebayoran.

Acara ini dirangkaiakan dengan konsep teambuilding based on SET dengan menerapkan prinsip SET. Teknik SET untuk SELF Empowerment diadakan pada 29 oktober menjadi acara malam setelah Istirahat dan Makan malam.

Master Trainer, Mohamad Soleh sebagai Founder SET dan Direktur AIDA Consultant. membawakan teknik menciptakan tombol, memaafkan dan teknik bersyukur. Teknik bersyukur digunakan untuk membantu orang-orang menemukan atau menguatkan perasaan syukur. Di mana dengan adanya rasa syukur seseorang termotivasi untuk selalu bersandar pada perasaan menerima kondisi apapun yang terjadi, karena itu semua atas kehendak Allah SWT.

Sedangkan Teknik Memaafkan yaitu teknik membantu menghapus luka-luka, bekas luka, atau utang emosi dalam hati yang dilakukan seseorang. Baik terhadap diri sendiri maupun orang lain. Teknik ini membantu seseorang untuk menerima rasa sakit yang diterima dan membersihkannya. Nah kedua Simulasi teknik memaafkan dan bersyukur inilai nantinya membuat setiap peserta lebih bisa menerima keadaan diri dan meningkatkan energi psikis dan pada akhirnya menjadi Self Empowerment terwujud.

Terakhir teknik menciptakan tombol adalah teknik yang membantu orang lain dan diri sendiri untuk menciptakan "tombol" yang dapat kita gunakan untuk memunculkan sesuatu kondisi yang kita inginkan, seperti Anchoring dalam NLP. Yang dimaksud dengan tombol adalah kondisi dimana kita akan melakukan sesuatu (entah itu mengepal, menepuk dada, atau menjejak kaki). Apa yang dilakukan itu menjadi semacam pemicu dalam memunculkan perasaan dimana kita telah mensetting perasaan tersebut muncul ketika kita melakukan aktivitas fisik tersebut.

Dalam kegiatan tersebut ada beberapa orang yang menangis ketika mempraktikkan teknik SET. teknik-teknik SET sendiri bertujuan untuk membantu orang-orang dalam menghilangkan penghalang-penghalang yang menghambat optimalisasi potensi dan agar nantinya energi psikisnya menjadi lebih powerfull.

Sumber: Republika.co.id